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안녕하세요! 김천시청입니다. 여러분이 건강한 삶을 위해 운동을 시작하기에 좋은 시기가 왔습니다. 오늘은 여러분에게 특별한 행사 하나를 소개해 드리려고 합니다. 바로 김천시 한마음 치매극복 비대면 걷기 행사입니다. 이 행사는 치매 극복을 위한 의미 있는 활동으로, 시민 여러분이 참여하여 함께 건강을 챙기고 서로의 마음을 나누는 자리입니다. 걷기는 가장 간단하면서도 효과적인 운동으로, 우리의 몸과 마음 모두에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이번 행사를 통해 여러분이 건강의 중요성을 다시 한번 되새기길 바랍니다.
김천시 한마음 치매극복 비대면 걷기 행사는 참가자들이 일정 기간 동안 10만 보를 걷는 것을 목표로 하고 있습니다. 이 행사는 시민들이 서로 격려하며 건강을 챙길 수 있는 좋은 기회입니다. 또한, 걷기 앱 또는 스마트워치를 통해 걸음 수를 쉽게 기록할 수 있어, 누구나 손쉽게 참여할 수 있습니다. 건강을 위한 첫 걸음은 언제나 가까이 있습니다. 여러분의 많은 참여를 기대합니다!
👉김천시 한마음 치매극복 비대면 걷기 행사 바로보기행사 개요
김천시 한마음 치매극복 비대면 걷기 행사는 치매 예방과 건강 증진을 동시에 이루기 위해 마련되었습니다. 이 행사는 김천시 거주민을 대상으로 하며, 선착순 70명을 모집합니다. 참여자들은 사전 접수를 통해 함께 걷기에 대한 기대감과 열정을 나눌 수 있습니다.
- 참가 대상: 김천시 거주민
- 선착순 접수: 70명
- 참여 기간: 20일간 (2025.04.25 ~ 05.14)
참여 방법
참여 방법은 간단합니다. 본인이 사용하는 걷기 앱 또는 스마트워치를 통해 매일 걸음 수를 기록하고, 이를 김천시치매안심센터의 카카오톡 오픈 채팅방에 인증하면 됩니다. 인증은 캡쳐 이미지와 함께 제출해야 하며, 하루 최대 8,000보까지만 인정됩니다. 이렇게 간단한 방법으로도 건강을 챙기고, 치매 예방에 기여할 수 있는 기회가 됩니다.
- 걷기 앱 사용
- 매일 걸음 수 인증 (사진 제출)
혜택 및 기념품
이번 비대면 걷기 행사에 참여하면 건강을 챙기는 것 외에도 소정의 기념품을 받을 수 있습니다. 참여자와 완주자 모두에게 기념품을 지급할 예정이니, 더 많은 열정을 가지고 참여해 주세요. 기념품은 건강을 테마로 한 다양한 아이템으로 준비될 예정입니다. 이를 통해 더욱 많은 분들이 건강에 대한 인식을 높이고, 치매 예방에 대한 관심을 가질 수 있기를 바랍니다.
| 참여자 혜택 | 완주자 혜택 |
|---|---|
| 소정의 기념품 지급 | 소정의 기념품 지급 |
건강의 중요성
걷기는 단순한 운동이 아니라 건강한 삶을 위한 필수 요소입니다. 매일 걷기를 실천함으로써 우리는 심폐기능을 강화하고, 스트레스를 줄이며, 사회적 교류를 통해 정신적인 안정도 찾을 수 있습니다. 이번 행사에 참여하여 건강을 챙기고, 가족과 친구들과의 유대감을 강화하는 기회를 가져보세요. 함께 걷는다는 것은 서로의 건강과 행복을 나누는 것과 같습니다.
참여 독려
이번 행사에 참여하는 것은 혼자가 아닌 함께하는 경험입니다. 사랑하는 가족, 친구, 이웃과 함께 걷기를 약속하고, 서로의 건강을 응원합시다. 걷기를 통해 우리는 소중한 추억을 만들고, 건강한 생활습관을 형성할 수 있습니다. 여러분의 작은 참여가 큰 변화를 만들어냅니다.
FAQ
1. 언제부터 언제까지 참여할 수 있나요?
참여 기간은 2025년 4월 25일부터 5월 14일까지입니다.
2. 어떻게 참여 신청을 하나요?
사전 접수 기간 동안 김천시청에 연락하여 신청하면 됩니다.
3. 걷기 인증은 어떻게 하나요?
걷기 앱이나 스마트워치를 통해 걸음 수를 기록하고, 캡쳐한 사진을 카카오톡 오픈 채팅방에 제출하면 됩니다.
마무리
이번 김천시 한마음 치매극복 비대면 걷기 행사는 단순한 걷기를 넘어, 건강을 위한 의식과 공동체의 힘을 느끼는 소중한 기회입니다. 여러분 모두의 참여가 큰 힘이 될 것이며, 함께 나누는 건강한 삶을 위해 한 걸음씩 나아갑시다. 여러분의 많은 참여를 기대합니다!
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